【美味食谱】美味蛋包饭

苏爾

蛋包饭一直都是我很喜欢的菜单。
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餐厅里只要有他我都会点~总觉得这个太满足了说！

美味蛋包饭的制作材料：
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主料：五谷饭1碗,鸡蛋5个,冰糖3大勺,苹果醋1大勺,盐适量,沙拉油260－300C.C,莴苣2片,毛豆300克,面粉1大匙,盐,胡椒适量,番茄（大）2个,香菜适量,红扁豆15克。
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教您美味蛋包饭怎么做，如何做美味蛋包饭才好吃
1、以鸡蛋1个、冰糖2大匙、苹果醋1大匙、盐少许及沙拉油250－300C.C.，放入果汁机或以搅拌器均匀搅拌2分钟，制成沙拉酱备用。
爱恨悲欢，尽在凡间。

2、将莴苣切碎备用。
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3、以毛豆200g打成泥，加入面粉1大匙、清水半碗、盐、胡椒少许及鸡蛋2个，放入烤箱约烤30分钟，制成蛋包饭表皮。
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4、将五谷饭、沙拉酱、莴苣放于表皮上卷成蛋卷。
爱恨悲欢，尽在凡间。

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5、将新鲜番茄削皮取其果肉磨成泥状，加入红扁豆、香菜淋于蛋包饭上既成。