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【美味食谱】美食:海鲜拌甜椒

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发表于 2017-5-10 16:55:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

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材料:
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主料:
爱恨悲欢,尽在凡间。

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中卷墨鱼1只,虾仁110克、蟹腿肉110克、鲜贝110克、三色甜椒各1/2个。
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辅料: a.料酒两大匙、盐1大匙。 b.糖1/2大匙、盐1/2小匙、柠檬汁1大匙、橄榄油4大匙。
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做法:
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爱恨悲欢,尽在凡间。
1.墨鱼切圆圈状。虾仁抽去肠泥,用盐抓洗。
爱恨悲欢,尽在凡间。

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2.锅中水烧开,加入1大匙盐及2大匙料酒,分别放入鲜贝、虾仁、蟹腿肉、墨鱼汆烫至熟,沥干水分。
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3.三色椒切小长片,与海鲜及b调味料充分拌匀。



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