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【美味食谱】黑芝麻鸡肉墨西哥卷饼

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发表于 2017-5-10 16:46:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

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材料:(卷料约可制做3~4份)
爱恨悲欢,尽在凡间。
鸡胸肉或是去骨鸡腿肉   100g (大概是一边的鸡胸肉或一只鸡腿)
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各式生菜   适量
爱恨悲欢,尽在凡间。

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芝麻油醋酱汁用料:
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黑芝麻   1大匙
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白芝麻   1小匙
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酱油   1小匙
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醋   1小匙
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糖   1/2大匙
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香油   2小匙
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鸡肉腌料:
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橄榄油   1大匙 (一般的色拉油亦可)
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盐   少许
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胡椒粉   少许
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墨西哥卷饼材料: (可做10~12 张饼)
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面粉   3杯
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泡打粉   2小匙
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盐   1小匙
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温水....1又1/4杯 (手摸没感觉的温度)
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橄榄油   2大匙 (一般的色拉油亦可)
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做法:
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(一)制做墨西哥卷饼
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1.将面粉、泡打粉放入大盆中混合均匀,再加入橄榄油搓揉均匀
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2.边揉边倒入温水揉成面团,继续揉至光滑面 (约10分钟),盖上胶模或湿布静置松弛20分钟
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3.然后 将面团分成10~12个小面团并且杆成薄饼状,最后放入平底锅中小火烙熟,即可  
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  (不要烙太久,以免薄饼过干)
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(二) 卷料制做
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1.黑、白芝麻放入锅中,以小火干炒出香味,取出后稍微压碎,让香气更浓郁.然后 加入其余用料拌匀,即为芝麻油醋酱汁
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2.鸡肉用刀稍为片薄(就是把较厚的部份,用刀切开,但不切断的蝴蝶刀法),再加入腌料抓一抓
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3.将鸡肉放入热油锅中煎至2面金黄,取出等稍微降温后,用手撕成丝状
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4.最后 将生菜、鸡肉丝放在墨西哥卷饼上面,并淋入适量的芝麻油醋酱汁,卷起即可
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贴心建议
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1.生菜洗净,用冰水泡约5分钟,可让生菜更加清脆可口
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2.生菜可自由搭配,比如:洋葱、小黄瓜、高丽菜丝、蕃茄



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