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【美味食谱】香干青豆炒肉丁

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发表于 2017-5-10 16:49:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

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材料:香干、青豆、水煮五花肉、姜片、青蒜1根(主要材料如↓图所示)
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调料:盐、糖、生抽、老抽
爱恨悲欢,尽在凡间。

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做法:
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1.锅内坐水,加入小勺盐,滴入几滴食用油,水开后将青豆放入氽烫至断生,捞出控水备用;香干切丁备用;
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2.炒锅烧热注油,下姜片、蒜白段煸香;
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3.将白水煮熟的五花肉切丁(注意拭干肉面水分)入锅内煸炒至肉面微微焦香,喷小勺料酒翻炒出香;
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4.下香干丁,煸炒至香干子表皮焦香起泡;
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5.下1中的青豆粒,锅内材料翻炒均匀,依次添加糖、生抽、老抽、适量的盐;
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6.锅内材料炒匀入味后,加入剩下的蒜段,翻炒出香后起锅。



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